हिंदू धर्म में कई व्रत-त्यौहार आते हैं। लोग अपनी आस्था के अनुसार अलग-अलग पर्व या दिनों पर व्रत रखते हैं। कुछ लोग व्रत तो रख लेते हैं लेकिन उन्हें व्रत रखने के नियमों के बारे में सही जानकारी नहीं होती है। ऐसा होने से व्रत अधूरा माना जाता है और इसका फल भी नहीं मिलता है। धार्मिक मान्यताओं के अनुसार व्रत में कुछ चीजों का सेवन वर्जित माना गया है। हिन्दू धर्म में व्रत का बहुत महत्व है। यह करने से कई देवी देवता प्रसन्न होते हैं। जो लोग व्रत करते हैं उन्हें फल और जूस के अलावा भी ऐसे पेय पदार्थ लेते रहना चाहिए जिनसे उनकी बॉडी में कमजोरी पैदा न हो। कुछ लोग व्रत करने के दौरान बहुत कमजोर हो जाते हैं और उनका वजन भी ज्यादा घट जाता है। ऐसे में जरूरी है कि व्रत के दौरान ऐसे हेल्दी पेय पदार्थों का सेवन करते रहना चाहिए जिनसे शरीर में लगातार ऊर्जा बनी रहे। आज हम आपको बताएंगे कि क्या व्रत में कोल्ड ड्रिंक पी सकते हैं?
क्या व्रत में कोल्ड ड्रिंक पी सकते हैं?
व्रत करने के दौरान किसी भी कोल्ड ड्रिंक का सेवन नहीं करना चाहिए। इसमें कार्बोनेशन और सोडा जैसे रसायन शामिल होते हैं, जो शरीर के लिए हानिकारक होते हैं। व्रत में कोल्ड ड्रिंक या पैक्ड जूस का सेवन नहीं करना चाहिए। दरअसल इनमें आर्टिफिशियल स्वीटनर और प्रिजर्वेटिव्स होते हैं जो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं। व्रत रखने वाले लोगों को यह बात ध्यान में रखना चाहिए कि व्रत करने का उद्देश्य शरीर को शुद्ध करना और विषाक्त पदार्थों को खत्म करना है। इस दौरान कोल्ड ड्रिंक पीने से शरीर में विषाक्त पदार्थों का जमाव हो सकता है, इसलिए इसे अनुचित माना जाता है।
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