श्रावण मास शुरू हो चुका है। आपको बता दें कि सावन शिवजी का सबसे प्रिय माह होता है। इस माह का हिन्दू धर्म में विशेष महत्व है। इस माह में श्रद्धालु पूरे महीने श्रद्धा और भक्ति से शिवजी की पूजा-आराधना करते हैं। इस माह में कुछ लोग व्रत भी रखते है। इस माह व्रत रखने के कुछ नियम भी होते हैं। इस महीने में कुछ लोग फलाहार करते है तो कुछ लोग सेंधे नमक से निर्मित भोजन खाते हैं। इस माह में खान-पान का विशेष ध्यान रखना चाहिए। इस माह में सबसे ज्यादा वर्षा होती है। इसी कारण इसमें सेहत बिगड़ने के संयोग भी बहुत ज्यादा होते है। इस माह में सभी को सात्विक भोजन ग्रहण करना चाहिए। आज हम आपको बताएंगे कि सोमवार के व्रत में नमक खाना चाहिए या नहीं?
सोमवार के व्रत में नमक खाना चाहिए या नहीं?
सोमवार के व्रत में सादा नमक यानि की सफेद नमक वैसे तो नहीं खाना चाहिए। लेकिन हाँ कई लोग अपने घर में रोजाना इस्तेमाल होने वाले नमक के अलावा अलग से रखा हुआ नमक उपवास के समय उपयोग करते हैं। आप साधारण नमक के स्थान पर सेंधा नमक खा सकते हैं। इसके साथ ही लहसुन, प्याज, धनिया पाउडर और मिर्च का सेवन करना भी इस व्रत में वर्जित होता है। इस पूरे माह में मांस खाना और मदिरा का सेवन करना भी वर्जित माना जाता है। कुछ लोग व्रत का बोलकर दिनभर फलाहार करते रहते है। आपको बता दे कि बार-बार फलाहार करना भी व्रत के समय वर्जित माना जाता है।
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